Het beginscherm
Als u kort op de zilveren centrale knop op de activiteitsmeter drukt, kunt u door de volgende gegevens bladeren:
De huidige datum. De dag en maand staan mogelijks omgekeerd.
Het totaal aantal stappen dat gedurende de dag is gezet.
Het aantal stappen waarop het Garmin toestel zich richt, houdt geen rekening met uw medische gegevens. U wordt alleen gevraagd om het aantal stappen te volgen dat door uw moveUP-therapeut wordt aanbevolen.
De afgelegde afstand voor de huidige dag (in kilometers).
Het totale aantal verbrande calorieën gedurende de dag, inclusief actieve en rustende calorieën.
Het totaal aantal minuten dat u intensieve activiteiten hebt gedaan zoals sneller wandelen.
Verschillende opties
Als u de zilveren centrale knop van de activiteitsmeter 2 seconden ingedrukt houdt, kunt u door de volgende opties bladeren.
Alleen de eerste optie met het WIFI-logo is nodig om uw stappen dagelijks te synchroniseren met moveUP.
Hiermee kunt u uw gegevens synchroniseren met de moveUP-applicatie.
Start een activiteit met tijdmeting.
Hiermee worden de opties voor de takentimer weergegeven.
Hiermee wordt de stopwatch gestart.
Hiermee kunt u een verloren smartphone lokaliseren als deze eerder is gekoppeld met de Garmin applicatie.
Hiermee kunt u een Toe-to-Toe-uitdaging™ geven aan een andere speler met een compatibel apparaat.
Hiermee kunt u de informatie over het apparaat en de toepasselijke regelgeving weergeven.
Hiermee kunt u het menu verlaten en terugkeren naar de gegevenswidgets.
Voor meer informatie kunt u de Garmin VivoFit 4 online
gebruikershandleiding raadplegen door hier te klikken.