L’objectif de votre parcours de soins en télé-rééducation est double :
1) Apprendre à reconnaître une crise de BPCO
2) Apprendre ce que vous pouvez faire pour éviter une nouvelle crise et/ou une hospitalisation.
Vous êtes maintenant dans la deuxième phases de votre parcours de soins en télé-rééducation.
1. Objectif de la phase 2
Dans cette deuxième phase, nous nous concentrerons sur :
- Quelles sont les mesures préventives que vous pouvez prendre pour éviter une crise de BPCO
- Quelles sont les mesures à prendre lorsque vous présentez des signes d’une éventuelle crise de BPCO
2. Que se passera-t-il pendant la phase 2?
a) Plan d’action et (auto)surveillance de la BPCO
Au lieu d’un questionnaire quotidien, vous recevrez le plan d’action pour la BPCO. Le plan d’action pour la BPCO consiste en une seule question sur le type de journée que vous passez : une journée verte (bonne), jaune (mauvaise) ou rouge (très mauvaise). En fonction de votre réponse, vous recevrez des suggestions d’actions à entreprendre pour améliorer ce que vous ressentez.
Si vos paramètres sont stables et que vous vous sentez bien, vous ne serez plus suivi quotidiennement mais de façon hebdomadaire par votre équipe médicale. Si vous passez une mauvaise journée, vous pouvez choisir de remplir le questionnaire quotidien. De cette façon, votre équipe médicale peut toujours vous surveiller les mauvais jours et vous donner des conseils en cas de besoin.
Vous pouvez obtenir plus d’informations sur le plan d’action pour la BPCO dans un autre module d’information et auprès de votre équipe médicale.
Même si vous vous sentez bien, vous pouvez toujours remplir le questionnaire quotidien pour contrôler vos propres paramètres si vous le souhaitez. L’auto-gestion est un aspect important de l’apprentissage de la gestion de votre maladie.
b) Coaching et conseils sur les activités
Dans la première phase de votre parcours de soins en télé-rééducation, vous avez appris quels sont les paramètres et les signes importants à reconnaître pour prévenir une nouvelle crise de BPCO. Dans cette deuxième phase, nous nous concentrons sur les mesures (préventives) que vous pouvez prendre pour les éviter.
Une partie des mesures que vous pouvez prendre est d’apprendre à rythmer vos activités quotidiennes et à trouver un équilibre sain entre l’activité et le repos. Votre équipe de soins médicaux vous encadrera en vous proposant des exercices personnalisés et des conseils sur votre niveau d’activité quotidien à l’aide de votre tracker d’activité.
c) Éducation
Au cours de cette phase, vous recevrez également des modules d’information. Dans ces modules, vous apprendrez certains principes d’autogestion, les actions préventives que vous pouvez entreprendre pour éviter une nouvelle crise de BPCO, l’impact de la météo, etc.
Vous pouvez toujours revenir sur les modules précédents de la phase 1 en cliquant sur ‘relire’.
3. Passage à la phase 3
Si vous répondez aux critères suivants, vous pouvez passer à la phase 3 :
- Vous connaissez les éléments essentiels de l’auto-gestion pour prévenir une exacerbation.
- Vous comprenez et savez ce que vous pouvez faire lorsque vous montrez des signes d’une exacerbation potentielle