{"id":19200,"date":"2022-11-30T15:30:54","date_gmt":"2022-11-30T15:30:54","guid":{"rendered":"https:\/\/support.orthopedics.moveup.care\/knowledge-base\/traqueur-dactivite-comment-fonctionne-t-il\/"},"modified":"2023-02-13T17:56:02","modified_gmt":"2023-02-13T17:56:02","slug":"traqueur-dactivite-comment-fonctionne-t-il","status":"publish","type":"ht_kb","link":"https:\/\/support.orthopedics.moveup.care\/fr\/knowledge-base\/traqueur-dactivite-comment-fonctionne-t-il\/","title":{"rendered":"Traqueur d’activit\u00e9 ; comment fonctionne-t-il ?"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n

Tout au long de votre parcours de r\u00e9\u00e9ducation, nous vous demanderons de porter votre traqueur d’activit\u00e9 tous les jours. L’objectif est de mesurer et de contr\u00f4ler votre niveau d’activit\u00e9 quotidien et de vous motiver \u00e0 bouger. Mais aussi pour vous \u00e9viter de trop bouger.<\/p>\n\n

Comment le traqueur d’activit\u00e9 calcule-t-il le nombre de pas ?<\/h2>\n\n

Le traqueur d’activit\u00e9 Garmin est dot\u00e9 d’un acc\u00e9l\u00e9rom\u00e8tre qui enregistre chaque mouvement de bras que vous effectuez. Il le convertit en nombre \u00e9quivalent de pas effectu\u00e9s.<\/p>\n\n

Les aides \u00e0 la marche ont-elles un effet sur le nombre total de pas ?<\/h2>\n\n

Lorsque vous marchez avec des b\u00e9quilles, votre fa\u00e7on de marcher et le balancement de vos bras sont modifi\u00e9s. Cela peut entra\u00eener une diminution du nombre de pas enregistr\u00e9s par votre traqueur d\u2019activit\u00e9. moveUP tient compte de la modification de votre pattern de marche. Avec une seule b\u00e9quille, le nombre de pas enregistr\u00e9s sera plus proche du nombre r\u00e9el. Une fois que vous marchez sans b\u00e9quilles, le nombre r\u00e9el de pas correspondra mieux au nombre r\u00e9el.<\/p>\n\n

Le kin\u00e9sith\u00e9rapeute se concentre davantage sur la progression du nombre de pas.<\/p>\n\n

Les activit\u00e9s de la vie quotidienne influencent-elles le nombre de pas ?<\/h2>\n\n

Certaines activit\u00e9s quotidiennes telles que le repassage, le jardinage, les travaux manuels, peuvent conduire \u00e0 ce que le nombre de pas affich\u00e9s soit plus \u00e9lev\u00e9 que le nombre r\u00e9el. Cependant, lorsque vous utilisez un rollator, poussez un chariot ou tondez la pelouse, le nombre de pas sera sous-estim\u00e9.<\/p>\n\n

L\u2019\u00e9quipe m\u00e9dicale prend en consid\u00e9ration votre situation m\u00e9dicale et vos activit\u00e9s via le questionnaire quotidien. C\u2019est l\u2019une des raisons essentielles concernant l\u2019importance de nous informer de vos activit\u00e9s via la messagerie.<\/p>\n\n

Que signifie la limite de pas minimum et maximum?<\/h2>\n\n

La limite minimale de pas indiqu\u00e9e dans l\u2019application est le nombre de pas que vous devez d\u00e9passer chaque jour. Toutefois, la limite maximale de pas vous donne un aper\u00e7u g\u00e9n\u00e9ral du nombre maximum de pas \u00e0 effectuer chaque jour. Ce n\u2019est pas un objectif \u00e0 atteindre mais plut\u00f4t une limite \u00e0 ne pas d\u00e9passer.<\/p>\n\n

Cette limite est adapt\u00e9e quotidiennement par nos experts kin\u00e9sith\u00e9rapeutes sp\u00e9cifiquement en fonction de votre situation et de votre \u00e9volution.<\/p>\n\n

Pourquoi le nombre de pas sur mon traqueur d\u2019activit\u00e9 n\u2019est-il pas le m\u00eame que sur mon smartphone ?<\/h2>\n\n

Les smartphones et autres traqueurs d’activit\u00e9 utilisent tous des capteurs acc\u00e9l\u00e9rom\u00e9triques qui mesurent le nombre de pas de diff\u00e9rentes mani\u00e8res. Les donn\u00e9es et le nombre total de pas peuvent donc varier d’un appareil \u00e0 l’autre. Ce qui compte vraiment, c’est que vous utilisiez le m\u00eame appareil tout au long de votre r\u00e9\u00e9ducation.<\/p>\n\n

Pourquoi le nombre de pas n\u2019est-il pas le m\u00eame sur le traqueur d\u2019activit\u00e9 et sur l\u2019application ?<\/h2>\n\n

Cela est d\u00fb au fait qu\u2019il faut un certain temps (au moins une minute) pour qu\u2019une synchronisation compl\u00e8te soit effectu\u00e9e. \u00c0 la fin de la journ\u00e9e, le nombre total de pas est indiqu\u00e9 dans le graphique moveUP, et il correspond toujours au nombre de pas indiqu\u00e9 par le traqueur d’activit\u00e9 vivofit 4.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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