El objetivo de un plan de acción de autogestión de la EPOC es ayudarle a gestionar y comprender su enfermedad. Hay que establecerlo y completarlo con la ayuda de su médico u otros proveedores de atención sanitaria. Tiene que ayudarle a encontrar formas adecuadas para controlar los síntomas, sentirse mejor y tomar las riendas de su bienestar.
¿Qué es un plan de acción?
Su plan de acción es un contrato escrito entre usted y su equipo de atención sanitaria. Le indicará cómo controlar sus crisis de EPOC. Le ayudará a usted y a sus cuidadores a reconocer y actuar rápidamente para tratarlas. Esto mantendrá sus pulmones y a usted lo más sanos posible.
En resumen, se trata de una lista de síntomas, divididos en 3 categorías ordenadas por nivel de gravedad, y las medidas que debe adoptar para tratarlos o evitarlos.
¿Cuáles son las 3 zonas?
Un plan de acción se divide en 3 zonas:
- Día verde: todo es normal, está teniendo un buen día.
- Día amarillo: no está teniendo un buen día o tiene una crisis de EPOC.
- Día rojo: tiene un mal día.
Póngase en contacto con su médico o proveedor de atención sanitaria para completar un plan de acción juntos.
Encuentre a continuación un ejemplo de un plan de acción.
